Mijn naam is Karlijn Groet. Ik werk ruim 16  jaar met veel plezier als docent Engels in de bovenbouw van het middelbaar onderwijs. In die jaren heb ik het idee 'school' leren kennen als een bruisend geheel, waar het overloopt van de energie en vrolijkheid. 

Tegelijkertijd is het er ook druk van deadlines en prikkels. Om die reden ben ik naast docent Engels, ook mindfulness trainer voor (mensen in) het onderwijs geworden. 

Ik geef zesweekse cursussen aan leerlingen in de bovenbouw, aan beginnende studenten en aan...docenten!

Onderdeel van deze cursus is de ademwerk sessie. Tijdens die sessie gaan we aan de slag met Transformational Breathing. Deze ademtechniek maakt vastzittende spanning en blokkades weer los. Het is een krachtige tool om in te zetten wanneer je helemaal vastgelopen bent en je alles graag weer helemaal wilt voelen stromen.

Geïnteresseerd geraakt? Neem contact met me op!